Über mich

Schön, dass du hier bist. Ich bin Petra Weissteiner. Auf Himmelstränen geht es um kleine Auszeiten für Frauen ab 40, die viel für andere tun und selbst oft zu kurz kommen.

Ein bisschen mehr Zeit für dich

Zwischen Familie, Aufgaben und all den Dingen, an die du denken musst, bleibt die eigene Pause manchmal liegen. Hier findest du Ideen, wie du dir im Alltag wieder bewusst Zeit für dich nehmen kannst. Es darf klein anfangen: mit ein paar ruhigen Minuten, einem angenehmen Duft oder einem einfachen Ritual am Abend.

Die Wechseljahre gehören zu dieser Lebensphase. Deshalb haben auch Fragen zu Schlaf, Veränderungen und Wohlbefinden ihren Platz auf Himmelstränen.

Was dich hier erwartet

• Kleine Auszeiten und Selbstfürsorge. Rituale und Impulse, die in ein volles Leben passen.
• Ätherische Öle und Düfte. Ideen für bewusste Duftmomente und Hinweise zur Anwendung.
• Alltag in den Wechseljahren. Orientierung zu Themen, die Frauen in der Lebensmitte beschäftigen.
• Rezepte und kreative Projekte. Etwas mit den Händen machen, Neues ausprobieren und dir dafür Zeit nehmen.

Du kannst mit den Ritualen für Frauen in der Lebensmitte starten oder dich in Ruhe durch alle Beiträge lesen.

Empfehlungen mit offenem Blick

Ätherische Öle und meine Kooperation mit Velmena bleiben Teil des Blogs. Empfehlungen und Kooperationen werden im jeweiligen Beitrag gekennzeichnet. Du entscheidest, was zu dir passt. Für eine kleine Auszeit brauchst du nicht zwingend ein zusätzliches Produkt.

Bleib in Verbindung

Wenn du regelmäßig Ideen für kleine Auszeiten, Düfte und Selbstfürsorge ab 40 möchtest, trag dich gern in meinen Newsletter ein.