Switchel Rezept: Detox-Sommergetränk mit Apfelessig & Ingwer.Switchel klingt vielleicht etwas ausgefallen, ist aber ganz einfach gemacht. Ursprünglich stammt der Drink aus Amerika und war schon vor Jahrhunderten das beliebteste Getränk bei Farmern, die damit ihren Durst nach harter Arbeit löschten.
Detox war nie leckerer: Entdecke das ultimative Switchel-Rezept für den Sommer! Weiterlesen »
Kennst du diesen Moment, in dem etwas so leuchtend, so intensiv und so schön ist, dass man automatisch stehen bleibt?
Bei mir war es eine kleine Dose mit Mikroalgenpulver, tiefrot, fast schon magisch. Ich stand da, hielt es gegen das Licht und dachte mir nur:
„Oh mein Gott… wie kann die Natur bitte so eine Farbe hervorbringen?“
Es gibt diese Momente im Leben, in denen man spürt: Jetzt verändert sich etwas.
Nicht dramatisch, nicht plötzlich – eher leise, wie ein kleiner Hinweis des Körpers.
Bei mir war es ein ganz gewöhnlicher Morgen. Ich stand im Bad, das Licht war warm und weich, und während ich meine Tagescreme auftrug, fühlte sich meine Haut anders an als früher. Ein bisschen trockener, ein bisschen anspruchsvoller, ein bisschen… erwachsener.
Vitamin E-Öl: Das natürliche Anti-Aging-Wunder für strahlende Haut ab 40 Weiterlesen »
Bereite Dich und Deine Familie auf einen Stromausfall vor. Hier findest Du die ultimative Checkliste für Blackouts, mit allen wichtigen Vorräten und Tipps
Blackout Vorbereitung: Die ultimative Checkliste für Stromausfall & Notfälle Weiterlesen »
Entdecke, wie ätherische Öle deine mentale Gesundheit fördern können. Lerne 5 effektive Anwendungen für Wohlbefinden und Entspannung kennen.
Wie ätherische Öle deine mentale Gesundheit unterstützen: 5 wirksame Anwendungen Weiterlesen »
Kandiszucker selber machen Ich kann mich noch sehr gut an die glitzernden Zuckerstangen* aus meiner Kindheit erinnern, auch bekannt als Kandiszucker! Sie sahen wirklich aus wie ein Kristall. Und jetzt sind sie wieder da, und auch noch in bunt 🙂 Das musste ich gleich ausprobieren. Mit nur drei Zutaten könnt ihr eure eigene Version ganz
Krystall candy: Der bunte Kandiszucker Weiterlesen »
Kochbuch selbst gestalten mit Herz und Stil: Deine Familiengeschichte auf dem Silbertablett Kochbuch mit alten Familienrezepten selbst gestalten: Von losen Blättern zum Familienschatz: Wie du ein persönliches Kochbuch mit alten Familienrezepten gestaltest. Kennst du das? Ständig rief ich meine Mutter an: „Mama, wie war nochmal das Rezept für deine Hackfleischsoße? Und wie hast du diese
Detox gegen Heißhunger: Der überraschende Zusammenhang, den niemand kennt Kennst du das? Es ist später Nachmittag, die Arbeit läuft gut, und plötzlich überfällt dich dieses unbändige Verlangen nach Schokolade. Oder nach salzigen Chips. Oder beidem gleichzeitig! Dein Magen knurrt, deine Konzentration schwindet, und der Snackautomat im Büro ruft geradezu nach dir. Was ist eigentlich Heißhunger?
Heißhunger natürlich überwinden: Der 9-Tage-Reset für deinen Stoffwechsel! Weiterlesen »
Vitamin D in der Lebensmitte: Warum so viele Frauen genauer hinschauen Wenn ich an Vitamin D denke, kommt mir sofort das Gefühl eines warmen Sonnenspots in den Sinn – so ein Lichtmoment, der den ganzen Raum freundlicher macht. Und irgendwie passt dieses Bild ganz gut.Vitamin D wird schließlich oft als „Sonnenvitamin“ beschrieben und begleitet viele
Vitamin D: Das unterschätzte Sonnenvitamin, das deinen Alltag verändern kann Weiterlesen »
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